{"id":100250,"date":"2016-10-14T21:11:24","date_gmt":"2016-10-14T18:11:24","guid":{"rendered":"http:\/\/indrama.gr\/v3\/?p=100250"},"modified":"2016-10-12T14:48:20","modified_gmt":"2016-10-12T11:48:20","slug":"10-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%bc%ce%b7%ce%bd-%ce%be%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%cf%82-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%bc%ce%b5-%cf%80%ce%b9%ce%ac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/indrama.gr\/v3\/?p=100250","title":{"rendered":"10 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03be\u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03c2 \u00ab\u0394\u03b5\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b9\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03af\u03c0\u03bf\u03c4\u03b1!\u00bb"},"content":{"rendered":"<p id=\"spStorySummary\">\u039f\u03b9 \u03bd\u03c5\u03c7\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c0\u03bd\u03af\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7, \u03b5\u03ba\u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03c0\u03c1\u03cc\u03b8\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03ba\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ae\u03b3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03be\u03b5\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c4\u03ad. \u0397 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03ad\u03ba\u03b1 \u03b2\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03cc.<\/p>\n<p>\u00ab\u038c,\u03c4\u03b9\u00a0\u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03c9, \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03b7\u03b8\u03ce \u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c2. \u0391\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03ac\u03b5\u03b9 03.00 \u2013 04.00 \u03b7 \u03ce\u03c1\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b3\u03bb\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd\u03c9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03af\u03c0\u03bf\u03c4\u03b1. \u0398\u03b1 \u03b2\u03ac\u03bb\u03c9 \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03cc\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1\u03bd\u03bf\u03c5\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ae\u03b3\u03c9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bb\u03ad\u03c0\u03c9 \u03b4\u03af\u03c9\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b1\u03b9\u03bd\u03af\u03b5\u03c2 (\u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03b7\u03bc\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2). \u039a\u03b9 \u03b1\u03bd \u03c0\u03ac\u03bb\u03b9 \u03c0\u03ac\u03c9 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c3\u03c9, \u03c3\u03c4\u03c1\u03b9\u03c6\u03bf\u03b3\u03c5\u03c1\u03bd\u03ac\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03c1\u03b5\u03b2\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c3\u03b1\u03bd \u03c0\u03b1\u03bb\u03b1\u03b2\u03cc\u03c2.\u00a0\u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03bf\u03bd\u03b9\u03ad\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b7 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03be\u03c5\u03c0\u03bd\u03ac\u03c9 \u03ba\u03b1\u03b9 <strong>\u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03ac\u03b6\u03c9 <\/strong>\u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf. \u0391\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b9 \u03b5\u03b3\u03ce \u03c4\u03b9 \u03c6\u03c4\u03b1\u03af\u03c9, \u03c4\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03c9; \u0391\u03c6\u03bf\u03cd \u03cc\u03bb\u03b7 \u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b8\u03c5\u03bc\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ba\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c6\u03ce\u03c4\u03b1\u2026\u0386\u03c3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ae, \u03b7 \u03b1\u03cb\u03c0\u03bd\u03af\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5\u2026\u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03bf\u03c0\u03c1\u03b5\u03c0\u03ae \u03bb\u03b5\u03c5\u03ba\u03ae \u03bd\u03cd\u03c7\u03c4\u03b1! \u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03be\u03c5\u03c0\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9 \u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9\u03c2\u00bb;<\/p>\n<p>\u039d\u03b1 \u03b8\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2\u2026\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03c2 \u03c6\u03bf\u03b2\u03b5\u03c1\u03cc \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1, \u03bd\u03b1 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2, \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03b5\u03af\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c2. \u038c\u03c3\u03bf \u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1, \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ae\u03b3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03b1 <strong>\u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 <\/strong>\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03c4\u03bf\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b7\u03c1\u03b5\u03bc\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03ce\u03c1\u03b1. \u03a6\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03a4\u03b5\u03c4\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03af \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u2026 \u03cc\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac \u03c3\u03bf\u03c5!\u00a0\u039c\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03b5\u03bb\u03c0\u03af\u03b6\u03b5\u03c3\u03b1\u03b9 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2. \u0391\u03c6\u03b9\u03ad\u03c1\u03c9\u03c3\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac, \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b4\u03ad\u03ba\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac.<\/p>\n<div id=\"adman-UID1\"><\/div>\n<p><strong>\u0392\u03b3\u03b5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u00ab\u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2\u00bb \u03ae\u03bb\u03b9\u03bf<\/strong><br \/>\n\u03a4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc \u03b2\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03bf\u03bb\u03cc\u03b9, \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03c9\u03c2<strong>\u03ba\u03b9\u03c1\u03ba\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03cc\u00a0\u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03cc<\/strong>. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bf\u03c1\u03bc\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2, \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03be\u03cd\u03c0\u03bd\u03b9\u03bf\u03c5\u03c2\u00a0\u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03b9\u03ba\u03bd\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2\u00a0\u03c4\u03b7\u03bd \u03ce\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf. \u03a4\u03bf \u03c6\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ae\u03bb\u03b9\u03bf\u03c5 \u03ae \u03c4\u03bf \u03bb\u03b1\u03bc\u03c0\u03c1\u03cc (\u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc) \u03c6\u03c9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b9\u03c1\u03ba\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03cc \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03cc \u03c3\u03b5 \u03c5\u03b3\u03b9\u03ae \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03b1, \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03c5\u03c7\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5. \u03a3\u03b5 \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03cb\u03c0\u03bd\u03af\u03b1, \u03b7 \u03ad\u03ba\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5, \u03b5\u03bd\u03ce \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac 83%.<\/p>\n<div class=\"media-asset\">\n<div class=\"media-asset-inner\">\n<div class=\"media-asset-photo\"><img decoding=\"async\" id=\"sPart_75258\" src=\"http:\/\/www.clickatlife.gr\/fu\/p\/75258\/632\/10000\/0x0000000000544b52\/1\/upnos-maksilari1.jpg\" border=\"0\" \/><\/div>\n<div class=\"media-asset-info\">\n<p>\u0391\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2\u00a0\u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03af\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c6\u03ad \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b9\u03c2 3.00-4.00 \u03bc.\u03bc.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong>\u039c\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03c0\u03bb\u03b5 \u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03bd\u03bf\u03b2\u03bf\u03bb\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc\u03b3\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1,\u00a0\u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03bf\u03b8\u03cc\u03bd\u03b7\u00a0<\/strong><br \/>\n\u0397 \u03bd\u03c5\u03c7\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ae \u03ad\u03ba\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03bb\u03b1\u03bc\u03c0\u03c1\u03cc \u03c6\u03c9\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03be\u03b5\u03b3\u03b5\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b3\u03ba\u03ad\u03c6\u03b1\u03bb\u03bf \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1. \u039a\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bf \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bb\u03b1\u03c1\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03b2\u03b1\u03b8\u03cd \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf.\u00a0 \u0397 \u03bc\u03c0\u03bb\u03b5 \u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03bd\u03bf\u03b2\u03bf\u03bb\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ad\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b1 smartphones, tablets, \u03c5\u03c0\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03cc\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7, \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03b4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7\u03c2. \u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03b4\u03b9\u03cc\u03c1\u03b8\u03c9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b3\u03c5\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac (\u03bf\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03c9\u03c2) \u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03af\u03bb\u03c4\u03c1\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bb\u03bf\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bc\u03c0\u03bb\u03b5 \u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03bd\u03bf\u03b2\u03bf\u03bb\u03af\u03b1, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b5 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac apps \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c5\u03c0\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae (\u03c0.\u03c7. f.lux) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf smartphone, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bb\u03bf\u03ba\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03bb\u03b5 \u03c6\u03c9\u03c2.\u00a0 \u039a\u03b1\u03bb\u03cc \u03b8\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bb\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03cc\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b2\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03bb\u03b1\u03bc\u03c0\u03c1\u03ac \u03c6\u03ce\u03c4\u03b1 \u03b4\u03c5\u03bf\u00a0\u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c0\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf.<\/p>\n<p><strong>\u0394\u03b9\u03b1\u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03c3\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03ad\u03be\u03c5\u03c0\u03bd\u03bf \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03c4\u03bf\u03bd\u2026\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03bf \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf<\/strong><br \/>\n\u0395\u03bd\u03ce \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c3\u03cd\u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03bf\u03c2 \u03c5\u03c0\u03bd\u03ac\u03ba\u03bf\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03b9\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03b5\u03c5\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c1\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf \u03bd\u03c5\u03c7\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03c3\u03bf\u03c5 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b4\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03b2\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03bf\u03bb\u03cc\u03b9 \u03c3\u03bf\u03c5, \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b8\u03b1 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c2 \u03b1\u03c1\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1. \u0386\u03c3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ae\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c5\u03c0\u03bd\u03b7\u03bb\u03af\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1.<\/p>\n<p><strong>\u039c\u03b7\u03bd \u03c0\u03af\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c6\u03ad \u03b1\u03c1\u03b3\u03ac \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc\u03b3\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1<\/strong><br \/>\n\u0388\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03b9\u03ba\u03bd\u03cd\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 <a href=\"http:\/\/www.clickatlife.gr\/geusi\/story\/85512\/6kai1-agapimena-stekia-tis-athinas-gia-na-giortasete-tin-pagkosmia-imera-tou-kafe\">\u03ba\u03b1\u03c6\u03ad <\/a>\u03ad\u03be\u03b9 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03ba\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7, \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b5\u03b9\u03bd\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5. \u0386\u03bb\u03bb\u03c9\u03c3\u03c4\u03b5, \u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c6\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ac \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 6-8 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2. \u0393\u03b9\u2019 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03b1\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2\u00a0\u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03af\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c6\u03ad \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b9\u03c2 3.00-4.00 \u03bc.\u03bc.. \u0391\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bb\u2019 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac, \u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03ac\u03c2 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c6\u03b5\u03b4\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03b7 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ce\u03c1\u03b1, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b9\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bd\u03c4\u03b5\u03ba\u03b1\u03c6\u03b5\u03ca\u03bd\u03ad \u03ae \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9.<\/p>\n<p><strong>\u039a\u03b9 \u03bf \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1<\/strong><br \/>\n\u039f \u03ba\u03b9\u03c1\u03ba\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03b3\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03c4\u03bf\u03bb\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b7\u03bb\u03af\u03bf\u03c5, \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03bf\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03ba\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03cd\u03c0\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03c0\u03c1\u03cc\u03b8\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u00a0\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03b8\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae, \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03ac\u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c4\u03af\u03b2\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03ba\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u2013 \u03b1\u03c6\u03cd\u03c0\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03ba\u03ae \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5, \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b1 \u03a3\u03b1\u03b2\u03b2\u03b1\u03c4\u03bf\u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03ad\u03c6\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c1\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1.<\/p>\n<div class=\"media-asset\">\n<div class=\"media-asset-inner\">\n<div class=\"media-asset-photo\"><img decoding=\"async\" id=\"sPart_85063\" src=\"http:\/\/www.clickatlife.gr\/fu\/p\/85063\/632\/10000\/0x000000000056160a\/1\/o-upnos-ton-gunaikon-1.jpg\" border=\"0\" \/><\/div>\n<div class=\"media-asset-info\">\n<p>\u0391\u03bd \u03b1\u03c3\u03ba\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c1\u03b3\u03ac \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c2.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong>\u0391\u03bb\u03ba\u03bf\u03cc\u03bb \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c2 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03ac\u03bd\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af<\/strong><br \/>\n\u0394\u03b5\u03bd \u03c6\u03c4\u03b1\u03af\u03b5\u03b9 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b7 \u03b1\u03c1\u03b3\u03bf\u03c0\u03bf\u03c1\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03ba\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c6\u03c4\u03c9\u03c7\u03cc \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b1\u03b2\u03b2\u03b1\u03c4\u03bf\u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c5. \u03a5\u03c0\u03b5\u03cd\u03b8\u03c5\u03bd\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ba\u03bf\u03cc\u03bb, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03b9\u03ba\u03bd\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ac\u03c0\u03bd\u03bf\u03b9\u03b1\u03c2, \u03c1\u03bf\u03c7\u03b1\u03bb\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5. \u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03c4\u03bf <a href=\"http:\/\/www.clickatlife.gr\/your-life\/story\/82991\/mipos-pinete-ligo-parapano\">\u03b1\u03bb\u03ba\u03bf\u03cc\u03bb <\/a>\u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03ac\u03c3\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7\u03c2\u00a0\u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bf\u03c1\u03bc\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03bc\u03b1\u03bb\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b9\u03c1\u03ba\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03bf\u03cd.<\/p>\n<p><strong>\u039c\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03c9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c1\u03b3\u03ac \u03c4\u03bf \u03b2\u03c1\u03ac\u03b4\u03c5<\/strong><br \/>\n\u03a4\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03b1\u03b8\u03c5\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b4\u03b5\u03af\u03c0\u03bd\u03bf\u00a0\u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03c0\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2, \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bf\u03c1\u03bc\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2, \u03c5\u03c0\u03bf\u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5. \u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03af\u03c0\u03bd\u03bf \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03bf \u03c3\u03b5 <a href=\"http:\/\/www.clickatlife.gr\/your-life\/story\/84856\/mathete-giati-agapame-toso-tous-udatanthrakes\">\u03c5\u03b4\u03b1\u03c4\u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03b1\u03ba\u03b5\u03c2<\/a>, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03b9\u03b2\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1 \u03c3\u03b5\u03c1\u03bf\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7. \u0397 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03b1\u03bc\u03b9\u03bd\u03bf\u03be\u03cd L-\u03c4\u03c1\u03c5\u03c0\u03c4\u03bf\u03c6\u03ac\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5: \u03c3\u03bf\u03ba\u03bf\u03bb\u03ac\u03c4\u03b1, \u03b2\u03c1\u03ce\u03bc\u03b7, \u03c7\u03bf\u03c5\u03c1\u03bc\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2, \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1, \u03b3\u03b9\u03b1\u03bf\u03cd\u03c1\u03c4\u03b9, cottage cheese, \u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c2, \u03b1\u03c5\u03b3\u03ac, \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c3\u03bf\u03c5\u03c3\u03ac\u03bc\u03b9, \u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03ac, \u03b7\u03bb\u03b9\u03cc\u03c3\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2, \u03c3\u03c0\u03b9\u03c1\u03bf\u03c5\u03bb\u03af\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03ba\u03b9\u03b1.<\/p>\n<p><strong>\u0393\u03c5\u03bc\u03bd\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5, \u03cc\u03c7\u03b9 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03bf \u03ba\u03c1\u03b5\u03b2\u03ac\u03c4\u03b9<\/strong><br \/>\n\u038c\u03c7\u03b9, \u03c4\u03bf \u03c3\u03b5\u03be \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03bd\u03ae\u03ba\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03af\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bc\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf. \u0391\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1, \u03b1\u03c1\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b8\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u00a0\u03c4\u03bf \u03b3\u03c5\u03bc\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b7 \u03ac\u03b8\u03bb\u03b7\u03c3\u03b7\u00a0\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03af \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 4\u03c9\u03c1\u03bf \u03c7\u03b1\u03bb\u03ac\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b3\u03ba\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u2026 \u039c\u03bf\u03c1\u03c6\u03ad\u03b1.<\/p>\n<p>\u0397 \u03ac\u03c3\u03ba\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03b5\u03b9 \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5, \u03b5\u03bd\u03ce \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b7 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03b1\u03cb\u03c0\u03bd\u03af\u03b1. \u039c\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03ae\u03bb\u03b9\u03ba\u03b5\u03c2 \u03ad\u03b4\u03b5\u03b9\u03be\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03ac\u03c3\u03ba\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03b9\u03c3\u03cc \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03c5\u03ba\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac 41 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03bc\u03ad\u03c3\u03bf \u03cc\u03c1\u03bf. \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03b1\u03bd \u03b1\u03c3\u03ba\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c1\u03b3\u03ac \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c2, \u03b1\u03c6\u03bf\u03cd \u03b7 \u03b1\u03b4\u03c1\u03b5\u03bd\u03b1\u03bb\u03af\u03bd\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03c3\u03ba\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b5 \u00ab\u03c4\u03c3\u03b9\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u00bb \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac.<\/p>\n<p><strong>\u039a\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c2<\/strong><br \/>\n\u039c\u03b9\u03bb\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2, \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03b8\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03bf \u03ba\u03c1\u03b5\u03b2\u03ac\u03c4\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03bf, \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03cc\u03c3\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bd\u03c5\u03ba\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03af\u03b1\u03c2 (\u03c3.\u03c3. \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ae \u03b1\u03c6\u03cd\u03c0\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03bf\u03cd\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7). \u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03c5\u03b3\u03ae \u03bb\u03ae\u03c8\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd 1-2 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03ba\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7.<\/p>\n<div class=\"media-asset\">\n<div class=\"media-asset-inner\">\n<div class=\"media-asset-photo\"><img decoding=\"async\" id=\"sPart_75253\" src=\"http:\/\/www.clickatlife.gr\/fu\/p\/75253\/632\/10000\/0x0000000000544b37\/1\/maksilari-rutides-upnos.jpg\" border=\"0\" \/><\/div>\n<div class=\"media-asset-info\">\n<p>\u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf, \u03b4\u03b9\u03ac\u03b2\u03b1\u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03b9\u03b2\u03bb\u03af\u03bf, \u03ac\u03ba\u03bf\u03c5 \u03c7\u03b1\u03bb\u03b1\u03c1\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae, \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03bc\u03c0\u03ac\u03bd\u03b9\u03bf, \u03c0\u03bb\u03ac\u03c3\u03b5 \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b1 \u03c3\u03c7\u03ad\u03b4\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bc\u03ad\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong>\u0392\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03c1\u03b5\u03b2\u03b1\u03c4\u03bf\u03ba\u03ac\u03bc\u03b1\u03c1\u03ac \u03c3\u03bf\u03c5<\/strong><br \/>\n\u039c\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b8\u03bf\u03c1\u03cd\u03b2\u03bf\u03c5\u03c2 (\u03c3.\u03c3.\u00a0\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c6\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03c9\u03c4\u03bf\u03b1\u03c3\u03c0\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03ba.\u03ac.), \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1\u03be\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c6\u03c9\u03c4\u03ac\u03ba\u03b9 \u03bd\u03c5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 (\u03c3.\u03c3. \u03c3\u03b5 \u03c3\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03bf \u03bc\u03c0\u03bb\u03b5), \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03ac\u03ba\u03c1\u03c5\u03bd\u03b5 \u03c1\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03be\u03c5\u03c0\u03bd\u03b7\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03bf. \u03a3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03cc\u03bb\u03c9\u03bd, \u03b2\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03cc\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c5\u03c0\u03bd\u03bf\u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03bf. \u039f \u03b5\u03b3\u03ba\u03ad\u03c6\u03b1\u03bb\u03cc\u03c2 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c4\u03ad \u03cc\u03c3\u03bf \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b1\u03bb\u03bb\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03c6\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03bf. \u0386\u03bb\u03bb\u03c9\u03c3\u03c4\u03b5, \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c5\u03c7\u03b1\u03af\u03bf \u03cc\u03c4\u03b9 50% \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1\u03be\u03b1\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c2 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5, \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5.<\/p>\n<p><strong>\u03a0\u03ac\u03c1\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03be\u03b9\u03bb\u03ac\u03c1\u03b9<\/strong><br \/>\n\u039c\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b7 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ae \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03be\u03b9\u03bb\u03b1\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03b3\u03b9\u03b1 28 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2, \u03b5\u03af\u03c7\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u00a0 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac 57% \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac 60% \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ce\u03bc\u03bf, \u03b5\u03bd\u03ce \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac 60%.<\/p>\n<p><strong>\u0386\u03b4\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03c5\u03b1\u03bb\u03cc \u03c3\u03bf\u03c5<\/strong><br \/>\n\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c6\u03b1\u03bd\u03ad\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 (\u03b1\u03c5\u03c1\u03b9\u03b1\u03bd\u03ae\u03c2) \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03c1\u03b5\u03b2\u03ac\u03c4\u03b9, \u03b8\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03cd\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03af. \u0394\u03b9\u03ac\u03b2\u03b1\u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03b9\u03b2\u03bb\u03af\u03bf, \u03ac\u03ba\u03bf\u03c5 \u03c7\u03b1\u03bb\u03b1\u03c1\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae, \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03bc\u03c0\u03ac\u03bd\u03b9\u03bf, \u03c0\u03bb\u03ac\u03c3\u03b5 \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b1 \u03c3\u03c7\u03ad\u03b4\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bc\u03ad\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd.<\/p>\n<p><strong>\u03a3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7\u03c2\u00a0<\/strong><br \/>\n\u03a1\u03ce\u03c4\u03b7\u03c3\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03cc \u03ae \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03b9\u03c4\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf \u03c3\u03bf\u03c5\u00a0\u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7\u03c2, \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c2, \u03b2\u03b1\u03bb\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac\u03bd\u03b1\u03c2, \u03bc\u03b1\u03b3\u03bd\u03b7\u03c3\u03af\u03bf\u03c5, L \u2013 \u03b8\u03b5\u03b9\u03b1\u03bd\u03af\u03bd\u03b7\u03c2\u00a0\u03ae \u03bb\u03b5\u03b2\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2. \u039c\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b7 \u03b3\u03bd\u03ce\u03bc\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2\u00a0\u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2\u00a0\u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac (\u03c3.\u03c3. \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac) \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c7\u03b1\u03bb\u03ac\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03c9\u03bf\u03b3\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5.<\/p>\n<p><strong>\u0395\u03bd \u03bf\u03bb\u03af\u03b3\u03bf\u03b9\u03c2\u2026<\/strong><br \/>\n\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c0\u03c9\u03c2 \u03bf \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c0\u03c5\u03c1\u03bf\u03b4\u03bf\u03c4\u03b5\u03af \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd. \u038c\u03c3\u03bf \u03b1\u03bd\u03b8\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd \u03bd\u03bf\u03bc\u03af\u03b6\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03af\u03c3\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03be\u03b5\u03bd\u03cd\u03c7\u03c4\u03b9, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b4\u03cd\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03be\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7. \u0397 \u03b2\u03b9\u03b2\u03bb\u03b9\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1 \u03bc\u03ac\u03c2 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc 6,5 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c1\u03ac\u03b4\u03c5 (\u03c3.\u03c3. \u03cc\u03c7\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03be\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1), \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1\u03c2, \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03bf\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03ae\u03c4\u03b7 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 2.<\/p>\n<p>\u0394\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ce\u03c2:\u00a0\u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5, \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03b9\u03ac \u03ae \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03ac\u03b2\u03b1\u03c3\u03bc\u03ac \u03c3\u03bf\u03c5, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2\u00a0\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03af\u03c0\u03bf\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03cc\u03c1\u03b5\u03be\u03ae \u03c3\u03bf\u03c5.<\/p>\n<div class=\"media-asset\">\n<div class=\"media-asset-inner\">\n<div class=\"media-asset-photo\"><img decoding=\"async\" id=\"sPart_78909\" src=\"http:\/\/www.clickatlife.gr\/fu\/p\/78909\/632\/10000\/0x000000000054c42f\/1\/seks-kai-diakopes-me-kinita-zeugari-krebati.jpg\" border=\"0\" \/><\/div>\n<div class=\"media-asset-info\">\n<p>\u0397 \u03bc\u03c0\u03bb\u03b5 \u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03bd\u03bf\u03b2\u03bf\u03bb\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ad\u03c2,\u00a0\u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03b4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7\u03c2.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>\u03a5\u0393:\u00a0\u0391\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u00ab\u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd\u00bb \u03c4\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c9\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9\u00a0tips,\u00a0\u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03b8\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b5\u03be\u03b5\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf \u03c3\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03c6\u03b5\u03af\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03ba\u03b5\u03af\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf.\u00a0\u03a0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf <a href=\"http:\/\/www.clickatlife.gr\/your-life\/story\/83885\/oi-kaluteres-kai-xeiroteres-trofes-gia-to-thureoeidi\">\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae <\/a>\u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1, \u03c5\u03c0\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03ac\u03c0\u03bd\u03bf\u03b9\u03b1, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b9\u03c1\u03ba\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03bf\u03cd, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5 (\u03c3.\u03c3. \u03c5\u03c0\u03bd\u03bf\u03b2\u03b1\u03c3\u03af\u03b1), \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c8\u03c5\u03c7\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2\u00a0\u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ad\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ce\u03bd \u03b1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ce\u03bd.<\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.milessis.gr\/\" target=\"_blank\">\u0393\u03b9\u03ce\u03c1\u03b3\u03bf\u03c2 \u039c\u03af\u03bb\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2<\/a><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u039f\u03b9 \u03bd\u03c5\u03c7\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c0\u03bd\u03af\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7, \u03b5\u03ba\u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03c0\u03c1\u03cc\u03b8\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03ba\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ae\u03b3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03be\u03b5\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c4\u03ad. \u0397 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03ad\u03ba\u03b1 \u03b2\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03cc. \u00ab\u038c,\u03c4\u03b9\u00a0\u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03c9, \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03b7\u03b8\u03ce \u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c2. \u0391\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03ac\u03b5\u03b9 03.00 \u2013 04.00 \u03b7 \u03ce\u03c1\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b3\u03bb\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd\u03c9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03af\u03c0\u03bf\u03c4\u03b1. \u0398\u03b1 \u03b2\u03ac\u03bb\u03c9 \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03cc\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1\u03bd\u03bf\u03c5\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/indrama.gr\/v3\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/100250"}],"collection":[{"href":"https:\/\/indrama.gr\/v3\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/indrama.gr\/v3\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indrama.gr\/v3\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indrama.gr\/v3\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=100250"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/indrama.gr\/v3\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/100250\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/indrama.gr\/v3\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=100250"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/indrama.gr\/v3\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=100250"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/indrama.gr\/v3\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=100250"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}