Η διατροφή είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καλής υγείας. Αυτό εν έτει 2023 είναι αδιαμφισβήτητο. Τα τρόφιμα είναι ένας καλός τρόπος ενίσχυσης της άμυνας του οργανισμού και θωράκισής του και ενώ αρκετά είναι… διάσημα ως θρεπτικά, υπάρχουν και άλλα που δεν γνωρίζουμε τις ιδιότητες τους.
Αρκετά τρόφιμα βοηθούν και στην καταπολέμηση των φλεγμονών που μπορεί να προκληθούν στον οργανισμό από διάφορους βλαπτικούς παράγοντες όπως παθογόνα, χημικά, και τραυματισμένοι ιστοί.Η φλεγμονή μπορεί να είναι και καλή και κακή καθώς, από τη μία πλευρά, βοηθά το σώμα να αμυνθεί σε μολύνσεις και τραυματισμούς αλλά από την άλλη….
Περισσότερα:https://www.newsbeast.gr/health/arthro/9330934/13-antiflegmonodi-trofima-kai-pos-voithoun-stin-kali-ygeia