Υλικά: 5 cl Cachaca 1 lime 2 κουταλιές ζάχαρη (μπορείτε να βάλετε και μαύρη ζάχαρη) θρυμματισμένος πάγος Εκτέλεση: Κόβουμε το lime στα τέσσερα και το βάζουμε σε ένα χαμηλό ποτήρι, μαζί με τη... Read more
Μακαρονάδα με ψητές ντομάτες, σκόρδο και ρόκα 600 γρ. μικρές σφιχτές ώριμες ντομάτες, κομμένες στη μέση 2 κουταλιές ξύδι μπαλσάμικο 2 κεφάλια σκόρδο 1/3 φλιτζ. καλό ελαιόλαδο και ελάχιστο ακ... Read more
Ποια είναι τα ωφέλιμα συστατικά και τρόφιμα Το κύριο βάρος της απόδοσης στις εξετάσεις αναμφισβήτητα φέρει η προετοιμασία που πραγματοποιήθηκε καθ’ όλη η διάρκεια της σχολικής χρονιάς.... Read more
Αραδιάζουμε το ψωμί σε λαμαρίνα και το ψήνουμε για 25’ στους 150ο C να ροδίσει καλά και να φρυγανιστεί. Σοτάρουμε το κρεμμύδι με λίγο ελαιόλαδο, προσθέτουμε τα λουκάνικα και τα ψιλοκομμένα... Read more
Κι αν δεν γίνονταν καρποί από το μικρό αυτό μπουκέτο με τα συναρπαστικά άνθη, τι θα λέγατε; Δεν θα αισθανόσαστε κάπως προδομένοι, στερημένοι από το πιο πολύτιμο ίσως καρύκευμα για τα φαγητά... Read more
Στο σπίτι της μητέρας μου περάσαμε το Πάσχα με φαγητά, γλυκά και λιγοστή οικογενειακή παρέα. Όλα σε μετρημένες δόσεις. Ήρεμα. Τα φαγοπότια είχαν για τελείωμα σοκολατένιες απολαύσεις, μιας κα... Read more
Βάλτε τα παιδιά σας στην κουζίνα και φτιάξτε παρέα τέλεια σοκολατένια γλυκά! Υλικά 200 γραμμ. σοκολάτα κουβερτούρα 1/2 φλ. τσαγιού γάλα 1 πακέτο μπισκότα πτιμπέρ 100 γραμμ. βούτυρο 1 κ.σ. κο... Read more
Γρήγορο και πολύ εύκολο φαγητό που αρέσει σε όλη την οικογένεια. Υλικά 4 κ.σ. ελαιόλαδο 500 γραμμ. μικρές φρέσκες πατάτες με τη φλούδα 2 κομμάτια ψαρονέφρι (περίπου 700 γραμμ.) κομμένο σε με... Read more
Το καζαντζίδειο άσμα σίγουρα βρίσκεται στο μυαλό των περισσότερων εξ ημών με το τέλος της εβδομάδας: όχι άλλα προβλήματα, όχι άλλες σκοτούρες· μόνο απόλαυση και ευχαρίστηση είναι τα ζητούμεν... Read more
Είναι γεγονός ότι οι αθλητές και ιδιαίτερα οι νεαροί αθλητές που βρίσκονται στο στάδιο της ανάπτυξης έχουν ιδιαίτερες διατροφικές απαιτήσεις και αυξημένες ανάγκες σε ενέργεια και θρεπτικά συ... Read more
